Un homme marchait le long du bord de la mer et a vu un garçon qui ramassait des étoiles de mer jetées par les vagues sur le sable et les jetait à la mer. Ils étaient partout, il y en avait des millions, la côte était parsemée d'étoiles de mer sur plusieurs kilomètres.
Pourquoi les jetez-vous à l'eau? demanda l'homme en s'approchant.
"S'ils restent sur le rivage jusqu'à demain matin, ils mourront", répondit le garçon.
"Mais c'est juste stupide ! "l'homme a dit. - Regarde en arrière! Il y a des millions d'étoiles de mer ici, la côte en est juste parsemée. Vos tentatives n'y changeront rien !
Le garçon ramassa la prochaine étoile de mer, la jeta à la mer et dit :
- Non, mes tentatives vont beaucoup changer. . . Pour cette star.
Bien sûr, nous vivons dans un monde imparfait et il n'est pas en notre pouvoir de changer cela. Mais déjà aujourd'hui, vous pouvez changer beaucoup de choses pour au moins une personne. Aider un être cher ou vous-même à arrêter de boire est un grand pas vers une vie vraiment intéressante et épanouissante. Mais, franchement, il ne s'agit pas d'une seule personne. L'impact dévastateur d'un alcoolique sur la santé de toute sa famille ne doit pas être sous-estimé.
Les personnes adultes (conjoints, parents) qui vivent à côté d'une personne souffrant d'alcoolisme abandonnent souvent leurs désirs, n'ont pas la possibilité de se réaliser et de se développer de manière créative, oublient pour toujours leurs loisirs préférés, perdent la capacité de profiter de chaque jour.
Au lieu de cela, ils se condamnent volontairement au cycle des mêmes problèmes, d'une manière ou d'une autre liés à une personne qui n'est pas capable d'arrêter de boire. Et s'il y a des enfants dans la famille, le problème devient particulièrement aigu, car l'enfant copie facilement le comportement de ses parents, adoptant toutes leurs habitudes.
Ainsi, au fur et à mesure que l'enfant grandit, imperceptiblement pour elle-même, la femme d'un alcoolique peut devenir la mère d'un alcoolique, se privant finalement de sa propre vie, de ses espoirs et de la possibilité d'être fière d'elle et de son proches. Bien sûr, le toxicomane lui-même souffre également de ce problème. L'alcool nuit à la santé, perturbe (souvent à un niveau critique) le fonctionnement normal de tous les organes internes et altère considérablement l'activité cérébrale.
Une personne qui abuse de l'alcool change de caractère et perd une perception adéquate du monde qui l'entoure même dans un état sobre. En peu de temps, l'alcoolisme prive une personne des chances d'une vie prospère, d'un développement personnel et d'un bon travail. L'alcool augmente considérablement le risque de décès prématuré: à la fois par consommation directe et par maladies graves des organes internes. Bien sûr, l'alcool augmente parfois le risque d'invalidité ou de décès à la suite d'accidents, d'accidents, de blessures.
Pendant ce temps, tout problème a une solution, et le traitement de l'alcoolisme ne fait pas exception. Vous seul décidez de ce que sera toute votre vie future. Et personne d'autre ne s'y intéresse.
Est-il vraiment possible d'arrêter de boire tout seul? Méthodes et Solutions
Aujourd'hui, beaucoup veulent se débarrasser de l'alcoolisme, beaucoup se disent : "Je vais arrêter de boire et commencer à vivre différemment", mais malheureusement, il n'y a pas de réponse universelle à la question "comment arrêter de boire", tout comme il n'y a pas de "magie magique". baguette magique". Combattre l'alcoolisme est un travail difficile pour vous changer, ce qui sera très payant et vous donnera une vie intéressante et riche, sans dépendances.
Toutes les personnes sont différentes, quelqu'un peut facilement arrêter de boire par lui-même avec un effort de volonté, oubliant rapidement cette terrible habitude, sans même se demander comment arrêter de boire. Pouvez-vous gérer l'alcoolisme par vous-même? Quels sont les moyens d'arrêter de boire et lesquels sont vraiment efficaces?
Nous vous aidons à prendre confiance en vous, à devenir sobre, et si vous le voulez vraiment, nous vous aiderons certainement. Nous avons essayé de répondre à chacune de ces questions. Et a également décrit les avantages et les inconvénients de chaque façon de lancer un rythme.
Maîtrise de soi et discipline
La décision d'arrêter de boire, soutenue par une intention forte, est le meilleur pas vers la libération de la dépendance. Si vous prenez une telle décision pour la première fois et que vous êtes prêt à la suivre toute votre vie, c'est un beau cadeau pour vous et vos proches, mais malheureusement, une autre option est beaucoup plus courante. Si ce n'est pas la première fois que vous prenez une telle décision, et à chaque fois que vous êtes fermement convaincu que maintenant tout ira bien, il est évidemment temps d'admettre que les efforts volontaires ne suffisent pas.
À maintes reprises, vous créerez inconsciemment toutes les conditions pour interrompre la pause forcée, et dans un mois, six mois ou un an, tout recommencera. Tourner en rond ne mène jamais à un nouveau point, alors cela peut-il être considéré comme un effet ? Il y a sûrement toute une série de raisons qui vous incitent à retourner à la « bouteille » à chaque fois. Mais, malheureusement, ils sont rarement évidents. Vous pensez peut-être qu'il s'agit d'une lourde charge de travail au travail ou de difficultés dans votre vie personnelle, et la solution au problème se situera sur un tout autre plan.
Contacter un spécialiste sera un excellent moyen de découvrir la véritable source d'inconfort qui ne permet pas de trouver une fois pour toutes la réponse à la question « comment pouvoir arrêter de boire ». Si vous doutez de la nécessité d'une rencontre personnelle avec un médecin, vous pouvez nous contacter par téléphone ou via le formulaire sur le site Web et commencer par une conversation à distance qui vous aidera à prendre une décision éclairée.
- Avantage : très efficace dans les premiers stades de la dépendance et en l'absence de problèmes psychologiques profonds
- Inconvénient : Sans approche intégrée, il y a une forte probabilité de retour à la dépendance
Livre Le moyen facile d'arrêter de boire
Parmi ceux qui veulent arrêter de boire par eux-mêmes, à la maison, le livre "An Easy Way to Stop Drinking" a suscité une confiance et un intérêt particuliers. Le titre même du livre met l'accent sur la facilité de la méthode, il n'est donc pas surprenant que ses livres soient si populaires, et les gens croient en la résolution miraculeuse de problèmes après avoir lu ce livre.
La méthode a de nombreux fans qui essaient de suivre toutes les instructions de l'auteur. Mais il n'en a pas moins d'opposants qui accusent l'auteur de tromperie et parlent de l'inefficacité de cette méthode de traitement de l'alcoolisme. Cela confirme une fois de plus qu'il n'existe pas de systèmes qui conviennent également à absolument tout le monde.
Avantages de la méthode :
- Effet de motivation supplémentaire, confirmation de l'intention de faire face à la maladie
- La réponse proposée par l'auteur à la question "comment arrêter de boire" pour certaines personnes peut être une solution efficace
Inconvénient de la méthode :
- Dans une large mesure, l'efficacité dépend de l'humeur initiale et de la fermeté du caractère, le livre ne joue qu'un rôle de soutien
ethnosciences
Les méthodes populaires de traitement de l'alcoolisme ont gagné un grand amour pour leur simplicité et leur "innocuité". De plus, les informations à leur sujet sont faciles à trouver: les livres et Internet contiennent un grand nombre de documents expliquant comment arrêter de boire en utilisant des remèdes populaires.
Ainsi, les décoctions et les teintures d'un certain nombre d'herbes peuvent réduire les envies d'alcool et même provoquer un sentiment de dégoût pour l'alcool (thym, absinthe, centaurée). De nombreuses herbes ont des propriétés antidépressives (aralia, ginseng, millepertuis, safran) et unifient l'humeur, restaurent le système nerveux.
Cependant, il est impossible d'affirmer leur innocuité sans équivoque pour les personnes ayant des conditions de santé différentes.
Méthodes folkloriques pour ceux qui veulent arrêter de boire à la maison par eux-mêmes
Avantages :
- La possibilité d'effectuer un "traitement" à l'insu d'une personne alcoolodépendante
- Coût relativement faible et disponibilité de préparations à base de plantes et d'informations sur la façon d'arrêter de boire avec l'aide de la médecine traditionnelle
- Une certaine efficacité avec une utilisation systématique et à long terme dans le respect de toutes les recommandations des fabricants.
Inconvénients des remèdes populaires:
- L'efficacité n'est pas garantie et souvent imprévisible
- Possibles réactions allergiques
- Avec une utilisation incontrôlée sans tenir compte de l'état du système cardiovasculaire d'une personne alcoolodépendante et de son tractus gastro-intestinal, des complications graves sont possibles
- L'action ne se poursuit que pendant la période d'admission, sans travailler avec un psychothérapeute-narcologue professionnel, un effet à long terme dans le traitement de l'alcoolisme n'est pratiquement pas réalisable.
Comment arrêter de boire en prenant des compléments alimentaires et autres "remèdes contre l'alcoolisme"
Le marché des suppléments est inondé de pilules anti-alcool qui sont "garanties" pour se débarrasser de l'habitude. Pour ceux qui cherchent une réponse à la question de savoir comment arrêter de boire à la maison, cette option semble presque idéale. Mais dans ce cas, une transformation miraculeuse ne se produit, en règle générale, que dans la publicité.
Au mieux, ces préparations contiennent des vitamines et des extraits de plantes. Ensuite, ils auront un léger effet de renforcement sur le corps, et l'effet dans la lutte contre l'alcoolisme sera comparable à la médecine traditionnelle. Au pire, lorsqu'ils sont achetés en dehors des chaînes de pharmacies, ces médicaments peuvent être dangereux pour la santé.
Combien d'aide pour arrêter de boire des compléments alimentaires? Peut être efficace pour soulager les symptômes de la gueule de bois et les signes d'intoxication légère à l'alcool
Y a-t-il un risque à essayer d'arrêter de boire avec des suppléments?
- Peut être dangereux lorsqu'il est acheté en dehors des grandes chaînes de pharmacies
- Il n'y a pas de données fiables sur l'efficacité dans le traitement de l'alcoolisme
- Ils peuvent être dangereux lorsqu'ils sont pris dans les cas graves d'intoxication alcoolique - dans ce cas, la participation d'un narcologue est toujours nécessaire !
Bien sûr, le traitement médicamenteux de l'alcoolisme est un moyen fiable et efficace de se débarrasser de la dépendance.
Mais les compléments alimentaires ici, en règle générale, n'ont rien à voir avec cela.
Il ne faut jamais oublier que tout traitement médicamenteux ne sera efficace et sûr qu'à une seule condition : uniquement lorsque le médecin prescrira le médicament à ce patient particulier ! Vous ne devriez pas acheter un médicament recommandé pour le traitement par votre ami, même si dans son cas il a montré un excellent résultat. N'oubliez pas que chaque personne est différente ! L'automédication est non seulement inefficace, mais aussi extrêmement dangereuse pour le patient.
Comment arrêter de boire avec l'aide de narcologues professionnels
Parmi les nombreuses façons "faciles" d'arrêter de boire, décrites dans la littérature populaire, la plus efficace et la plus correcte est le traitement avec la participation de psychiatres-narcologues spécialisés. Et n'ayez pas peur de cette spécialité. Il y a des situations dans la vie où vous ne pouvez tout simplement pas vous passer de l'aide d'un médecin de cette spécialité.
En fin de compte, cette méthode s'avère également la «plus simple», car un résultat stable est obtenu dans un nombre beaucoup plus grand de cas et une personne a la possibilité de commencer une nouvelle vie brillante et intéressante qui ne dépend pas beaucoup de l'alcool. plus rapide.
Évidemment, un médecin qui connaît bien les spécificités du problème, comme personne d'autre, est capable de donner une réponse exhaustive à la question "comment arrêter de boire pour toujours".
Quelles sont les garanties que j'arrêterai de boire?
- Un pourcentage élevé de résultats confirmés de la libération du patient de la dépendance pendant une longue période (à partir de 5 ans et plus)
- Sélection individuelle des méthodes de traitement, en tenant compte de l'état de santé actuel du patient
- L'utilisation de médicaments éprouvés et une surveillance constante de la santé du patient
- Une approche intégrée du traitement impliquant des narcologues-psychothérapeutes professionnels qui peuvent non seulement dire au patient comment arrêter de boire, mais aussi le convaincre de le faire pour toujours.
Se peut-il que je n'arrête pas de boire après le traitement?
Impossible en l'absence de volonté du patient, mais les médecins ont des méthodes de motivation qui peuvent convaincre le patient de commencer un traitement.
Vous pouvez vous renseigner sur ces méthodes en commandant un appel, en écrivant sur le site Web, Skype, en vous inscrivant à une consultation.
Comment aider à arrêter de boire à la clinique
Des médecins hautement qualifiés dans les cliniques: des psychothérapeutes et des narcologues professionnels possédant des connaissances approfondies et une vaste expérience pratique trouveront rapidement la bonne solution, vous expliqueront comment arrêter de boire dans ce cas particulier et sélectionneront la méthode de traitement de l'alcoolisme la plus appropriée.
La clinique propose des soins ambulatoires et à domicile, ainsi qu'un suivi des patients par des spécialistes de l'hôpital. Le programme de traitement optimal est sélectionné individuellement pour chaque patient.
Ainsi, pour les personnes qui ne sont pas codées avec des préparations spéciales, un traitement psychothérapeutique convient. Et en cas de suture réussie dans le passé, des sutures répétées de l'alcoolisme sont effectuées avec les mêmes médicaments. Les spécialistes n'utilisent que des méthodes qui ont une justification médicale et dont l'efficacité a été prouvée à plusieurs reprises. Ces méthodes de traitement comprennent, en particulier, le codage en combinaison avec un traitement médicamenteux, qui sont utilisés par les spécialistes de la clinique Ultramed.
Il est plusieurs fois plus facile d'arrêter de boire sous la surveillance étroite de spécialistes de la clinique qui sélectionnent correctement les médicaments et effectuent des procédures spéciales que par eux-mêmes. Ce n'est qu'en clinique, sous la supervision de médecins attentifs, qu'il est possible de se libérer à la fois rapidement et à long terme de la dépendance.
"Comment arrêter de boire? "- une question difficile, mais les professionnels connaissent la réponse. La clinique "Ultramed" garantit la haute qualité du traitement, offre une réponse rapide à vos appels et des prix raisonnables.
Vous pourriez également être intéressé à écouter les histoires de vraies personnes sur la façon dont vous pouvez arrêter de boire par vous-même, pour cela, nous avons publié des vidéos intéressantes pour vous.
Comment arrêter de boire - instructions d'utilisation étape par étape
Comment arrêter de boire? Tous ceux qui ont rencontré ce problème répondront que c'est très difficile et difficile. Mais vous pouvez arrêter de boire quand une personne le veut vraiment. Cependant, l'aide et l'influence des proches sont très importantes ici. Pour aider un alcoolique à arrêter de boire, l'amour pour lui ne suffit pas, vous devez choisir les bonnes actions visant à résoudre ce problème. Parfois, en essayant de "sortir" un alcoolique de sa dépendance, les proches choisissent la mauvaise façon de se débarrasser de l'alcool et deviennent eux-mêmes co-dépendants de l'alcool. Il est peu probable qu'aider un alcoolique à arrêter de boire donne des résultats pour résoudre les problèmes de logement familial. Lors de la résolution d'un problème aussi complexe, seul le désir sincère de tous les participants à la situation est important.
Le plus souvent, les proches des alcooliques, essayant de faire face à ce problème, choisissent la mauvaise tactique. C'est ce que font habituellement les épouses d'alcooliques, en tant que nounou. Dépensant une quantité incroyable de temps et d'efforts, ils font tout pour que leur famille semble prospère de l'extérieur.
Comment se comporter dans une famille où il y a une personne souffrant d'addiction à l'alcool?
Il existe une règle générale pour ceux qui ont des parents - des alcooliques (quels qu'ils soient: mari, femme, père, mère, fils, fille): ne prenez pas de mesures qui contribuent au développement ultérieur de la dépendance à l'alcool.
Règle numéro 1. Un alcoolique doit résoudre ses propres problèmes
Chaque adulte doit être tenu responsable de ses actes. Si une personne boit, c'est sa décision. Et donc, tout ce qu'il fait dans une stupeur ivre, il doit se « ratisser ». Aucun des proches n'a besoin de se livrer à ses actes. Parfois, en essayant d'aider un alcoolique, les proches ne font qu'aggraver la situation. Un alcoolique emprunte de l'argent à des amis et à des collègues pour boire, puis sa femme, sa mère ou sa fille court partout et distribue tout le budget familial, essayant de rembourser ses dettes. Laissez l'alcoolique payer ses propres dettes. Ne résolvez pas ses problèmes financiers.
Les personnes qui entourent l'alcoolique doivent elles-mêmes être clairement conscientes que l'alcoolisme est une maladie qui nécessite un traitement complexe, à long terme et indolore. Les psychologues donnent souvent cet exemple. Si un abcès se forme sur le corps humain, il est impossible de le cacher sous les vêtements. Vous ne pouvez pas le recouvrir de fond de teint. Vous ne pouvez pas verser de déodorant pour qu'il n'y ait pas d'odeur. Il est impossible de créer des conditions confortables pour une personne afin qu'elle bouge moins et reste à la maison et ressente moins de douleur à cause d'un abcès. Ce sont ces actions qui contribuent au développement rapide de la septicémie et conduisent à la mort. Il est nécessaire, malgré la douleur, d'ouvrir l'abcès et de suivre un traitement antibiotique. Et seulement après un traitement aussi douloureux, l'abcès passera et la personne se rétablira.
Règle #2 : Tiens toujours tes promesses ou ne promets rien
Les alcooliques, comme les toxicomanes qui essaient d'arrêter de boire et de se débarrasser de la dépendance, sont très sensibles à la réalité qui les entoure. Ces personnes sentent sans équivoque où il y aura une indulgence, et où un refus catégorique les attend. Dans une telle situation de vie, ces personnes sont comme des enfants. Et comme les enfants, ils ont besoin d'être félicités pour leurs bonnes actions et punis pour leurs mauvaises conduites. C'est là que la « politique de la carotte et du bâton » fonctionne le mieux. Tout épisode, même insignifiant, devrait attirer votre attention. Il est important que le degré de punition corresponde toujours au degré de faute. Dans ce cas, peu importe à qui vous avez affaire, à un oncle adulte ou à un jeune homme.
Avec l'aide de "la carotte et le bâton" chez les personnes dépendantes, vous pouvez obtenir les résultats les plus positifs.
Expliquons nos propos par un exemple concret tiré de la vie. Dans le cas de la prochaine frénésie, la femme dit à son mari qu'elle va divorcer. Malgré cela, le mari se saoule à nouveau et "part" sur une crise de boulimie. La femme doit être sûre de tenir parole ! Vous devez vous rendre au bureau d'enregistrement et demander le divorce, et forcer votre mari à signer qu'il accepte le divorce. Bien sûr, une demande soumise au bureau d'état civil peut toujours être retirée, mais souvent de telles actions décisives font réfléchir l'alcoolique sur lui-même et sur ses problèmes.
Règle numéro 3. Vous-même devriez toujours avoir une attitude négative envers l'alcool.
Vous devez être une personne implacable et toujours donner une évaluation négative de l'alcool. Tout épisode lié à la consommation d'alcool, à l'odeur d'alcool, etc. doit toujours être caractérisé par votre avis négatif. Ne faites pas de scandale bruyant, cassez la vaisselle et menacez le buveur. Votre comportement ne fera qu'empirer les choses. Un alcoolique après un scandale ira voir ses compagnons de beuverie encore plus susceptibles de se plaindre de sa femme salope, qui le harcèle et ne le laisse pas vivre, et en même temps soulagera le stress de communiquer avec elle. En même temps, parmi ses compagnons de beuverie, il trouvera des auditeurs compréhensifs et sympathiques.
Vous pouvez également rappeler à l'alcoolique que dans les pays européens développés, chaque personne a son propre psychothérapeute ou psychologue, qu'il visite régulièrement. Dans ces pays, les personnes autosuffisantes ont honte de ne pas avoir leur propre psychologue.
Règle #4
Ainsi, chaque conversation avec un alcoolique devrait se terminer par une solution anti-alcool spécifique. Il est inacceptable dans de telles conversations de s'arrêter à mi-chemin et de lui promettre à nouveau d'arrêter de boire. Il s'agit d'une approche formelle. Une personne qui boit distribue de telles promesses à gauche et à droite, tant qu'elles ne le harcèlent pas avec de telles conversations. Par conséquent, toute conversation avec un alcoolique doit se terminer par un plan spécifique de mesures anti-alcool. Par exemple, faites-lui promettre que s'il boit encore, vous irez immédiatement voir un psychologue ou un psychothérapeute. Préparez-vous à une telle conversation, décidez à l'avance avec la clinique et le médecin. Découvrez leurs heures d'ouverture et leur numéro de téléphone. Gardez ces informations « à portée de main » afin de pouvoir agir de manière décisive et sans délai au bon moment. Assurez-vous d'aller ensemble à un rendez-vous avec un spécialiste.
Règle numéro 5. Ne buvez pas en présence d'un alcoolique
La principale chose que les proches d'un alcoolique doivent faire est de ne pas garder de boissons alcoolisées à la maison et de ne pas se boire.
Dans de telles situations, l'alcool ne peut être conservé à la maison que sous forme de désinfectants médicaux (iode, vert brillant et autres).
Malgré le fait que les patients qui ne boivent pas depuis de nombreuses années peuvent être dans des entreprises de boissons et ne pas boire, cela vaut la peine de jouer la sécurité. Tout facteur ou situation provoquant doit être exclu.
N'oubliez pas que si vous buvez en présence d'une personne qui essaie d'arrêter de boire, vous lui rappelez qu'elle est malade et que vous êtes en bonne santé. Pour certains, c'est très traumatisant psychologiquement et blesse leur fierté. Si vous ne buvez pas d'alcool tous les deux, vous avez des intérêts et des passe-temps communs. Et à côté de vous, une personne qui arrête de boire se sentira rassasiée et considérera les ivrognes comme des malades. Absurde et peu prometteuse est la situation dans laquelle un alcoolique essaie d'aider un autre alcoolique à arrêter de boire. Une telle moralisation ne sera pas convaincante et ne produira pas de résultats. Surtout si la différence entre eux ne réside que dans le fait que le premier alcoolique n'est pas encore si mauvais, qu'il n'a pas eu le temps de perdre son travail et que sa femme n'a pas encore divorcé.
Règle #6
Bien sûr, dire à tout le monde qu'une personne proche de vous a une dépendance à l'alcool n'en vaut pas la peine. Mais nous ne pouvons pas non plus rester silencieux à ce sujet. Ne trompez jamais personne. Ne faites pas semblant que tout va bien. Ne trompez pas vos enfants. Les enfants sont très sensibles et comprennent tout eux-mêmes. Ne forcez pas les enfants à mentir sur le problème de l'alcoolisme dans la famille. Assurez-vous de parler du problème de l'alcoolisme aux personnes qui ont le plus d'influence sur l'alcoolique (ses parents, amis, voisins, collègues, patrons) et demandez-leur de l'aide.
Règle #7
Préparez-vous toujours à l'avance pour une conversation avec un alcoolique. Il ne suffit pas de lui dire qu'il boit beaucoup. De tels discours n'auront aucun effet sur lui et n'apporteront pas le résultat que vous souhaitez. Tenez un journal et notez tous les épisodes d'ivresse, le degré de son ivresse, la quantité d'alcool et, surtout, décrivez son comportement dans cet état. Il ne sera pas superflu de filmer ou de photographier une personne en état d'ébriété. Ainsi, vous pourrez opérer avec des faits confirmés. Dans un état sobre, une telle vidéo ou photo a un grand impact sur la conscience de soi du buveur.
Règle #8
Pour que toutes les informations négatives parviennent à la compréhension d'un alcoolique, elles doivent lui être présentées avec une approche créative. Ne couvrez pas les murs d'articles de magazines sur les dangers de l'alcoolisme ou d'affiches appelant à arrêter de boire et à adopter un mode de vie sain. Cela ne fera aucune impression sur l'alcoolique, à l'exception d'un sourire narquois et du ridicule. Il vaut mieux lui donner des exemples de situations réelles. Dites-le discrètement, comme par hasard. Par exemple, qu'une de vos connaissances communes, bien que plus jeune de plusieurs années que vous, est décédée et que l'envie d'alcool en était la cause. Une telle présentation d'informations incitera l'alcoolique à penser à lui-même.
Règle #9
Commencez doucement mais activement en aidant l'alcoolique à changer son style de vie. N'attendez pas le moment où lui-même le voudra. Puisqu'un tel moment peut ne pas venir du tout. Aidez un toxicomane à commencer à mener une vie active. Allez au cinéma et au théâtre avec lui, rencontrez des amis, visitez des gymnases, faites des promenades dans la nature, etc. L'alcoolique lui-même a perdu l'habitude de tels événements, mais il ne sait pas comment recommencer.
Règle #10
Comment aider un alcoolique à arrêter de boire? Assurez-vous de demander l'aide de médecins et de psychologues. Ce sont des professionnels dans leur domaine et rencontrent quotidiennement des patients similaires. Ils peuvent vous aider à résoudre le problème de l'alcoolisme et à l'éradiquer de votre famille pour toujours.